Le massage aux pierres chaudes est l’un des plus populaires, il se pratique dans le monde entier. L’utilisation des pierres chaudes pour le bien-être et les soins remonte à l’antiquité, il y a plus de 4000 ans en Chine, l’utilisation des pierres servait à soulager après un effort, diminuer la tension et atténuer la douleur, son origine vient de la médecine orientale. En accord avec les principes basiques de ce type de massage, le corps humain dispose de sept canaux, desquels circulent les énergies (les fameux chakras), selon cette pratique, chacun d’entre eux se connectent à différentes zones de notre organisme.
En prenant compte de toutes ses informations, le positionnement des pierres chaudes sur ses différents canaux, vous aiderons à réduire le stress, à diminuer les douleurs et à améliorer la circulation entre autres. C’est la raison pour laquelle dans ce post, nous vous apprendrons comment réaliser un massage aux pierres chaudes, et les outils dont vous aurez besoin pour le réaliser de la meilleure façon qu’il soit.
Il est aussi important de vous expliquer les raisons pour lesquelles, ce type de massage est bénéfique pour le corps humain, lorsque l’on le réalise fréquemment.
– La relaxation des muscles
L’application des pierres d’obsidienne de différentes températures, aide les muscles à se dénouer de toutes les tentions accumulées.
– Dites au revoir aux insomnies!
La profonde et douce relaxation qu’apportent ses massages, aident à résoudre les problèmes de sommeil. Si vous rencontrer des problèmes d’insomnie ou vous avez des clients qui en souffrent, nous vous conseillons de vous rendre de forme immédiate dans le Spa le plus proche ou procurez-vous les équipements nécessaires de façon à proposer dans votre centre de beauté pour offrir ce service à vos clients (le massage aux pierres chaudes se pratique actuellement dans beaucoup de centre).
-Il améliore la circulation
En plus d’avoir une action bénéfique sur la circulation, ce type de massage vous aidera à maintenir un équilibre sur le système nerveux.
– Les bénéfices au niveau Esthétique
Grâces à l’élimination des toxines, l’amélioration de la circulation et la diminution du stress. Après un massage aux pierres chaudes, le résultat sera immédiat, votre peau apparaitra beaucoup plus lumineuse et revitalisée.
Ces différentes étapes, vous aideront à connaitre la meilleure façon pour réaliser le massage aux pierres chaudes, appelé aussi Stone Therapy…
#1 Préparez une ambiance relax
Avant de commencer un massage aux pierres chaudes, vous devez préparer votre intérieur, il faut dans un premier temps qu’il soit bien rangé, si il s’agit d’un massage professionnel, vous aurez besoin d’une table de soin adaptée. Si, il s’agit d’un massage réalisez à domicile, vous pourrez le faire à même le sol ou sur un lit. Sur la table de soins, vous devrez positionner une serviette ou encore un drap housse propre, pour que vos clients se sentent bien et en confiance. Nous vous conseillons d’utiliser des bougies aux arômes relaxants comme la lavande, la vanille ou encore l’eucalyptus. La musique relaxante peut être aussi une très bonne idée.
TIP: Nous vous recommandons de demander à votre client, qu’elle est sa senteur préférée car nous n’avons pas tous les mêmes gouts.
#2 Avez vous le matériel nécessaire?
Vous aurez besoin d’un kit de pierres de basalte volcanique, ils sont composés de 20 à 30 pierres, il y a aussi des kits de 45 à 60 pierres, ce kit doit être composé de pierres de différentes tailles (vous devez avoir au minimum deux pierres de 15 x 20 centimètres et huit petites pierres de la taille d’une balle de ping-pong). Chez Material Estética nous avons le magnifique Kit de 36 pierres de basalte volcanique.
Il s’agit d’un massage à base de pierres chaudes. Pour les chauffer, nous vous recommandons d’utiliser un chauffe pierres professionnels ou pour un usage privé une casserole disposant de bord haut. L’eau doit être à une température de 50º (120 F), nous vous recommandons d’utiliser un thermomètre, les chauffes pierres de chez Material Estética sont équipés d’un thermostat pour régler la température. Une fois que vous aurez retiré les pierres de l’appareil, leurs températures descendra entre 38º et 43º (100 et 110 F), se sera alors le moment de les sécher et de les enduire d’huile pour la réalisation du massage.
TIP: Il est recommandé de commencer à chauffer les pierres au moins 30 voir 60 minutes avant la réalisation du massage.
#3 Parlez à votre client
Avant de débuter le massage, prenez le temps de savoir si votre client est installé dans une position confortable, demandez lui si la musique est à son gout, si les senteurs lui conviennent et surtout, le plus important, si les pierres ne sont pas trop chaudes. Car nous ne souhaitons pas que votre client subisse de brulure, rappelez vous que chaque peau est différente, certaines sont plus ou moins résistantes à la chaleur
TIP: Pour éviter les brulures, il est important d’utiliser un drap de protection sur la peau de votre client et de disposer les pierres par dessus.
#4 Avant de commencer le massage…
Avant de commencer, positionner quelques grandes pierres directement sur le drap de protection qui se trouve sur votre table de soins, en ligne droite de façon à ce que quand votre client s’allongera, les pierres se trouveront juste au niveau de sa colonne vertébrale (vous avez aussi la possibilité de positionner des petites pierres toujours directement sur votre table de soins, mais cette fois ci, vous réaliserez deux lignes de chaque côté de la colonne vertébrale), recouvrez les pierres d’un drap et demandez à votre client de se positionner sur le dos de façon à ce qu’il soit allongé sur les pierres.
TIP: Important, ne retirez pas les pierres avant que votre client se retourne.
#5 Passons maintenant à la partie visage
Une fois que votre client est bien installé, mettre quatre pierres sur les zones d’acupression du visage, c’est à dire, mettre une petite pierre sur le front, une autre sur le menton (en dessous de la lèvre inférieure) et une pierre sur chaque joue.
TIP: Nous vous recommandons de ne pas mettre d’huile sur les pierres que vous allez appliquer sur le visage, car l’huile peut resserrer les pores de la peau.
#6 Positionner le reste des pierres
Mettre une ou deux pierres sur chaque côtés de la clavicule (le nombre de pierres que vous allez appliquer sur votre client, dépend de sa morphologie), deux grandes sur le sternum et deux moyennes sur chaque mains. Une fois cette opération réalisée, munissez vous d’une pierre de la taille d’une main, pour réaliser un massage sur le reste du corps.
#7 Il est temps de se retourner
Une fois que vous avez terminé le massage sur cette partie du corps, demandez à votre client de se retourner, c’est le moment de retirer les pierres qui était positionnées sous votre client, profitez en aussi pour changer le drap de protection (pensez à l’hygiène avant tout). Une fois que votre client s’allonge cette fois ci sur le ventre, appliquer des pierres sur les omoplates et d’autres sur la partie supérieure des rotules et des petites entres les doigts des pieds (envelopper chaque pieds à l’aide d’une serviette pour maintenir les pierres et éviter qu’elles ne tombent). Par la suite, réaliser un massage sur le reste du corps à l’aide d’une pierre de la taille de la main.
TIP: Changer les pierres régulièrement pour éviter qu’elles ne s’effritent (c’est la raison pour laquelle, les professionnels ont plus de 50 pierres baltiques)
Les massages à base de pierres chaudes ont le même effet qu’un massage suédois ou encore qu’un massage des tissus profonds, à la grande différence de ses massages, la Stone Therapy est beaucoup plus douce et chaude.
Maintenant que vous savez de qu’elle façon utiliser les pierres chaudes pour la réalisation de massages et de ses bienfaits pour le corps et l’esprit, profitez en pour offrir à vos clients ce moment de relaxation et de connexion avec toutes les parties de leurs corps encore inconnus… N’attendez plus !
